5-3-1 Dessert Favorit: Waffeln!

Gesunde Ernährung wird oft mit Verzicht von leckerem und vor allem süssem Essen in Verbindung gebracht. Nicht auf der offiziellen Fanpage der 5-3-1 Methode, wo regelmässig neue Tipps und Rezepte veröffentlicht werden! Aktuelles Beispiel von Autorin Michela Sewer, nämlich leckere Waffeln, findet man HIER. Zahlreiche weitere Beispiele finden sich natürlich auch im «Leben und Kochen nach 5-3-1«. Viel Spass beim Ausprobieren!