Anwendungen-Seminar und die richtige Power!

Letzten Samstag fand das Anwendungen-Seminar für die ersten beiden Formen («Yap Moon Kuen» und «Zum Kap Kuen») in unseren Schulen statt. Das Ziel: Den Teilnehmern ein Repertoire an effizienten Kampfanwendungen beizubringen – auf Basis der in Formen gelernten Bewegungen.

Bild: Seminar-Teilnehmer Schule Zürich.

Spätestens ab der grünen Schärpe beginnt der Schüler sich intensiv mit Anwendungen der gelernten Abläufe zu befasssen. Dabei spielt natürlich die möglichst nützliche Umsetzung im Kampf auf der Strasse die grösste Rolle. Die Abläufe der Formen bietet dem Schüler zu Beginn ein «Nachschlagewerk», welches ihm hilft sich die gelernten Kampftechniken zu merken.

Bild: Gründliches Aufwärmen vor dem Seminar.

Langfristig handelt es sich bei unserem Kampfsystem natürlich um ein Prinzip orientiertes System, welches nicht auf 1000 Techniken, sondern auf verhältnismässig eher wenigen, gemeinsamen Nennern und meist simplen und sehr effizienten Regeln basiert. Bis er soweit ist, beschäftigt sich der Schüler mit dem Verstehen der einzelnen Techniken in den Formen um sich so eine Basis zu schaffen – genau wie vergangenen Samstag.

 

Bild: Iron Palm Tisch zur Abhärtung der Hände.

Parallel zum Seminar unterrichtete Grossmeister Martin Sewer ebenfalls, und zwar die Anwendung «lebendiger Kraft». Mithlfe des Iron Palm Tisches und den dazugehörigen Bohnen-Kissen zeigt sich sofort, wie entspannt der Schüler und wie «lebendig» sein Power ist. Ein beliebter Effekt dieser Übungen: Die richtige und vor allem gesunde Abhärtung der Hände. Die perfekte Ergänzung zu den bekanntermassen abgehärteten Unterarmen eines typischen Hung Gar Kämpfers.

Bild: Grossmeister Martin Sewer unterrichtet das korrekte ausführen der Abhärtung.