Richtige Ernährung und angepasste Übungen

Natürlich erträgt ein Hung Gar Kung Fu Kämpfer die aktuelle Hitze deutlich besser. Dennoch ist es eine Belastung, die man nicht unterschätzen darf. Richtige Ernährung und angepasste Übungen sind jetzt sehr wichtig.

Of course, a Hung Gar Kung Fu fighter endures the current heat much better. Nevertheless, it is a burden that should not be underestimated. Proper nutrition and adapted exercises are very important now.