Events

06.10.2025 - 19.10.2025

Herbstlager 2025

Dabei sein ist alles. Erlebe Hong Kong hautnah und lerne, so wie Grossmeister Martin Sewer vor Jahrzehnten gelernt hat. Erkunde zwischen den Lektionen die Stadt und spüre die Magie dieser „Kung Fu Metropole“.

Kosten

1540 CHF
1980 CHF
25.10.2025 09:00 - 26.10.2025 14:00

Zürich: Fortgeschrittenen Seminar (Erwachsene)

"Übung macht den Meister" sagt ein Sprichwort. Und genau dabei wollen wir Dich an diesem Weekend unterstützen. Für ein zufriedenes und stolzes Gefühl Deinem Ziel einen grossen Schritt näher zu sein als zu vor. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
25.10.2025 09:00 - 26.10.2025 14:00

Zürich: Mittelstufen Seminar (Erwachsene)

Übung macht den Meister. Ein ganzes Weekend lang unterstützen wir Dich beim Erreichen Deines nächsten Zieles. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
29.10.2025 18:30 - 19:30

Aarau: Kids Nunchaku (Kinder)

Bauen und Meistern der Technik! Die Kinder basteln ihr eigenes Nunchaku und lernen anschliessend spannende Nunchaku-Techniken. In diesem Kurs verbinden wir Kreativität und Geschicklichkeit – ein perfektes Abenteuer für junge Kung Fu-Fans!

Aarau

Kosten

54 CHF
01.11.2025 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
01.11.2025 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
01.11.2025 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
15.11.2025 10:30 - 11:30

Aarau: Kids Train Together (Kinder)

Eltern und Kinder als Trainingspartner! In diesem besonderen Kurs trainieren Kinder und Eltern gemeinsam. Mit Pratzen üben sie Schlagtechniken, verbessern ihre Reaktion und stärken dabei ihre Verbindung. Ein spassiges und dynamisches Training, das Fitness und Teamwork fördert!

Aarau

Kosten

54 CHF
22.11.2025 15:00 - 23:30

Sewer Hung Gar Night 2025

Das mega Geburtstagsfest von unserem Sifu/Sigung GM Martin Sewer. Natürlich mit viel Kung Fu und der legendären Blackbelt-Show.

29.11.2025 09:30 - 17:15

Aarau: SDS Day

Theorie und Praxis für Selbstverteidigung im Alltag! Erlebe einen intensiven Tag mit dem Sewer Defense System, beginnend mit dem Morgenprogramm „Mens sana in corpore sano“, das die Verbindung zwischen körperlicher Gesundheit und Selbstverteidigung thematisiert. Im praktischen Teil erfährst du, wie du den regenschirm kreativ zur Selbstverteidigung nutzen kannst und das Sewer Defense System anwendest. Ein praxisnaher Ansatz, um deine Sicherheit im Alltag zu erhöhen!

Aarau

Kosten

200 CHF
230 CHF
310 CHF
03.12.2025 18:30 - 19:30

Aarau: Prüfungen & Turnier Vorbereitung

Vorbereitung für Turniere und Prüfungen

Aarau

Kosten

72 CHF
06.12.2025 07:00 - 18:00

Swiss Kuoshu Cup 2025

Gegen die Dunkelheit hilft Licht. Gegen Angst hilft das Mutig sein. Am Swiss Kuoshu Cup hilft Dir Deine ganze Kung Fu Familie Deinen Mut zu stärken. Nimm an diesem internationalen Turnier teil. Für Dich, für Dein Selbstvertrauen und für Deinen Mut.

17.12.2025 17:00 - 19:00

Aarau: Kids Game & Train (Kinder)

Spass und Bewegung mit Kung Fu! In diesem Seminar erleben die Kinder die spannende Kombination aus Kung Fu und Spiel! Sie tauchen in ein aufregendes Kung Fu-Videospiel ein und üben „Push Hands“, um ihre Beweglichkeit und Koordination zu verbessern. Ein kreatives und unterhaltsames Training, das Teamgeist und Selbstvertrauen fördert!

Aarau
22.12.2025 - 04.01.2026

Weihnachtsferien Kung Fu Schule Sewer

Weihnachtsferien - Kein Unterricht in allen Filialen

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich
17.01.2026 10:00 - 11:00

Grundstellungen / Schritte (Erwachsene)

Ein gutes Gleichgewicht und ein stabiler Stand sind wertvolle Vorteile im Kampf. Unsere Stellungen und Schritte bieten Dir aber noch viel mehr. Lass Dir diese Chance nicht entgehen und erfahre wie Du Dich mit den Beinen verteidigst, den Gegner aus dem Gleichgewicht bringst und diesen attackierst.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

40 CHF
17.01.2026 13:30 - 16:30

Stock Basis Seminar (Erwachsene)

Eine Waffe ist nur so gut wie der, der sie führt. Hast Du eine gute Basis? Lerne sie mit dem Stock zu erweitern! Kraft, Kontrolle und Präzision sind die Eigentschaften, welche Du durch die ersten Bewegungen mit dem Stock lernen kannst. Wir zeigen Dir wie, in unserem kompakten Stock Basis Seminar. Preis exkl. Stock.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

240 CHF
270 CHF
320 CHF
21.01.2026 17:30 - 18:30

Aarau: Kids Selbstverteidigung (Kinder)

Stark und sicher im Alltag! In diesem Seminar lernen Kinder einfache und wirkungsvolle Selbstverteidigungstechniken, die ihnen helfen, sich in kritischen Situationen zu schützen. Mit spielerischen Übungen stärken sie ihr Selbstbewusstsein und lernen, wie sie Gefahren frühzeitig erkennen und vermeiden können. Sicherheit und Spass stehen dabei im Vordergrund!

Aarau

Kosten

54 CHF
31.01.2026 10:00 - 11:00

Kick Basis Seminar (Erwachsene)

Beweglichkeit, Schnelligkeit und Präzision sind Kernelemente für effiziente Grundkicks und saubere Fege-Techniken. Lerne im Kick Basis Seminar diese Fähigkeiten richtig zu üben und fühle wie Du Kick für Kick besser wirst. (Stoff grüne Schärpe)

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

40 CHF
31.01.2026 13:30 - 16:30

Basis-Anwendungen (Erwachsene)

Ein Haus lässt sich am besten auf einem soliden Fundament bauen. Das Gleiche gilt fürs Kung Fu. Zusammen arbeiten wir an diesem Samstag an Deiner Selbstverteidigung und legen so die Grundsteine für weitere tolle Techniken. Melde Dich gleich bei Deinem Instruktor an. Diese Chance darfst Du nicht verpassen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
02.02.2026 13:30 - 06.02.2026 16:30

Aarau: Kids Camp Aarau (Kinder)

Eine Woche voller Energie und Bewegung! In unserem einwöchigen Camp trainieren die Kinder täglich 3 Stunden lang Kung Fu. Mit Spass, Bewegung und neuen Techniken werden sie zu kleinen Kung Fu-Meistern und stärken gleichzeitig ihre Konzentration, Disziplin und Ausdauer!

Aarau

Kosten

420 CHF
14.02.2026 13:30 - 15:30

Lau Kiu - Bleibe im Fluss um zu gewinnen

Simple Dinge sind einfacher zu verstehen. Deshalb baut unser System nicht auf einzelne Techniken, sondern auf elementare Prinzipien. Lerne «LAU KIU», eines dieser Prinzipien, kennen und erweitere deinen Horizont. Verstehe wie es funktioniert und vor allem, wie es dir und deinen Zielen dient.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
21.02.2026 10:00 - 11:00

Kick-Anwendungen & Kombos (Erwachsene)

Koordination, Schnelligkeit und Präzision sind Kernelemente für effiziente Kicks und Kick-Kombos. Lerne in diesem Seminar diese Techniken richtig zu üben und spüre wie Du Kick für Kick besser wirst.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

40 CHF
21.02.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 1 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. Im ersten Teil, zeigen wir Dir den Anfang und wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
21.02.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 1 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
21.02.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 2 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
28.02.2026 09:00 - 01.03.2026 14:00

Zürich: Fortgeschrittenen Seminar (Erwachsene)

"Übung macht den Meister" sagt ein Sprichwort. Und genau dabei wollen wir Dich an diesem Weekend unterstützen. Für ein zufriedenes und stolzes Gefühl Deinem Ziel einen grossen Schritt näher zu sein als zu vor. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
28.02.2026 09:00 - 01.03.2026 14:00

Zürich: Mittelstufen Seminar (Erwachsene)

Übung macht den Meister. Ein ganzes Weekend lang unterstützen wir Dich beim Erreichen Deines nächsten Zieles. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
07.03.2026 10:00 - 12:00

Thun: Martin Sewer Day West (Kinder)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

108 CHF
07.03.2026 13:30 - 15:30

Thun: Martin Sewer Day West (Erwachsene)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
21.03.2026 07:00 - 18:00

49. Shaolin Masters

Gegen die Dunkelheit hilft Licht. Gegen Angst hilft es mutig sein. Am Shaolin Masters hilft Dir Deine ganze Kung Fu Familie Deinen Mut zu stärken. Nimm an diesem legendären Turnier teil. Für Dich, für Dein Selbstvertrauen und für Deinen Mut.

11.04.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 2 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
11.04.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 2 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
11.04.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 2 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
18.04.2026 10:00 - 11:00

Nunchaku Seminar (Erwachsene)

Abwechslung ist spannend. Gewinne in dieser Stunde einen Einblick, wie man mit dieser legendären Waffe sicher umgeht. Der Preis ist exkl. Soft-Nunchaku.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

110 CHF
18.04.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 3 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
18.04.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 3 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
18.04.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 3 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
02.05.2026 13:30 - 16:30

Säbel Basis Seminar (Erwachsene)

Eine Waffe ist nur so gut wie der, der sie führt. Hast Du eine gute Basis? Lerne sie mit dem Säbel zu erweitern! Kontrolle, Achtsamkeit und Kraft sind die Eigenschaften, welche Du durch die ersten Bewegungen mit dem Säbel lernen kannst. Wir zeigen Dir wie, in unserem kompakten Säbel Basis Seminar. Säbel ist im Preis nicht inbegriffen.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

240 CHF
270 CHF
320 CHF
02.05.2026 13:30 - 16:30

Sewer Defense System (Erwachsene)

Die Kenntnis über drei Punkte, in Kombination mit einem Prinzip aus Shaolin, ist alles was Du für eine effiziente Selbstverteidigung (SV) brauchst. Lerne die Angreifer-Typen kennen, stärke deine Selbstsicherheit, verteidige Dein Leben und das deiner Liebsten. Wir zeigen Dir wie, in diesem kompakten Seminar!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
09.05.2026 10:00 - 12:00

Wil: Martin Sewer Day Ost (Kinder)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

108 CHF
09.05.2026 13:30 - 15:30

Wil: Martin Sewer Day Ost (Erwachsene)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
22.05.2026 18:00 - 25.05.2026 16:00

Pfingstlager 2026

Viel Kung Fu Unterricht bedeutet viel Fortschritt für Dich. Im Pfingstlager kannst Du den Mythos Shaolin mit Täglich 8h Unterricht am eigenen Leibe erfahren. Fühle was unsere Shaolin Hung Gar Vorfahren fühlten. Geniesse die gemeinsame Zeit mit Deiner Kung Fu Familie und lerne die Geschichte und Traditionen dieses sagenumwobenen Kung Fu Stils besser verstehen. Jetzt gleich anmelden und Dein Bett sichern!

Kosten

450 CHF
13.06.2026 13:30 - 15:30

Zürich: Kiu Leung, Kiu Seung Gwo - Oberhand behalten (Erwachsene)

Jeder will gewinnen. Unser System, das Hung Gar Kung Fu, bietet dir dafür gleich mehrere Optionen. Erfahre ein simples und hocheffizientes Prinzip, um zu dominieren, zu kontrollieren und um zu gewinnen. Dank «KIU LEUNG, KIU SEUNG GWO» behältst du immer die Oberhand.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
27.06.2026 07:00 - 18:00

50. Shaolin Masters

Gegen die Dunkelheit hilft Licht. Gegen Angst hilft es mutig zu sein. Am Shaolin Masters hilft Dir Deine ganze Kung Fu Familie Deinen Mut zu stärken. Nimm an diesem legendären Turnier teil. Für Dich, für Dein Selbstvertrauen und für Deinen Mut.

29.06.2026 - 03.07.2026

Attitude-Week (Erwachsene)

Tugenden machen uns zu Helden. Stärke in der Attitude Week Deine innere Haltung so, wie es schon die Helden aus Shaolin vor uns getan haben: Mit täglichem Unterricht! Disziplin, Respekt, Kontrolle, Mut und Aufmerksamkeit.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich
13.07.2026 - 02.08.2026

Sommerferien Kung Fu Schule Sewer

Sommerferien - Kein Unterricht in allen Filialen

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich
27.07.2026 - 02.08.2026

Trainingslager San Francisco

Dabei sein ist alles. Erlebe Grossmeister Chiu Chi Ling (10. Dan) hautnah und lerne, so wie Grossmeister Martin Sewer von ihm gelernt hat.

08.08.2026 13:30 - 15:30

Zürich: Chyun Kiu - Lerne die Ökonomie der Bewegung (Erwachsene)

Energie ist wertvoll. In einem Ernstfall entscheidet unsere Energieeffizienz, ob und wie lange wir durchhalten können. «CHYUN KIU» lehrt dich, genau die richtige Menge Kraft für etwas aufzubringen, damit du dein Ziel erreichst. Niemand hat wirklich «zu viel» Energie. Aber mit diesem Seminar lernst du, deine Kraft ökonomisch und perfekt dosiert einzusetzen.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
22.08.2026 13:30 - 15:30

Zürich: Ding Kiu - Das Bruce Lee Konzept (Erwachsene)

Bruce Lee war weltbekannt. Unter anderem für Kung Fu Prinzipien, welche schon seit Jahrhunderten benutzt werden. Auch bei uns. Erfahre ein Prinzip, welches dich die Gefahr stoppen lässt, bevor sie entsteht. Nutze die dabei entstehende Blockade des Kontrahenten und gewinne – wir zeigen dir wie.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
29.08.2026 10:00 - 11:00

Grundstellungen / Schritte (Erwachsene)

Ein gutes Gleichgewicht und ein stabiler Stand sind wertvolle Vorteile im Kampf. Unsere Stellungen und Schritte bieten Dir aber noch viel mehr. Lass Dir diese Chance nicht entgehen und erfahre wie Du Dich mit den Beinen verteidigst, den Gegner aus dem Gleichgewicht bringst und diesen attackierst.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

40 CHF
29.08.2026 13:30 - 16:30

Basis-Anwendungen (Erwachsene)

Ein Haus lässt sich am besten auf einem soliden Fundament bauen. Das Gleiche gilt fürs Kung Fu. Zusammen erarbeiten wir an diesem Samstag an Deiner Selbstverteidigung und legen so die Grundsteine für weitere tolle Techniken. Melde Dich gleich bei Deinem Instruktor an. Diese Chance darfst Du nicht verpassen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
05.09.2026 10:00 - 12:00

Zürich: Martin Sewer Day Central (Kinder)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

108 CHF
05.09.2026 13:30 - 15:30

Zürich: Martin Sewer Day Central (Erwachsene)

Den besten Lehrer zu finden und von ihm lernen zu dürfen ist fast unbezahlbar. Dieser Event ist deine Chance meinen Lehrer, Grossmeister Martin Sewer, zu erleben und kennenzulernen. Nutze deine Chance und lerne von dem Menschen, der unser Kung Fu von Hong Kong zu uns in den Westen holte und mir alles beigebracht hat. Ich freue mich darauf diesen Tag mit dir zu erleben!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

248 CHF
288 CHF
338 CHF
12.09.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 4 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
12.09.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 4 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
12.09.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 4 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
26.09.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 5 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
26.09.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 5 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
26.09.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 5 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
05.10.2026 - 18.10.2026

Herbstferien Kung Fu Schule Sewer

Herbstferien - Kein Unterricht in allen Filialen

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich
05.10.2026 - 18.10.2026

Herbstlager 2026

Dabei sein ist alles. Erlebe Hong Kong hautnah und lerne, so wie Grossmeister Martin Sewer vor Jahrzehnten gelernt hat. Erkunde zwischen den Lektionen die Stadt und spüre die Magie dieser „Kung Fu Metropole“.

Kosten

1540 CHF
1980 CHF
31.10.2026 13:30 - 16:30

Lau Gar Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Meilensteine sind etwas Besonderes. Sie zeigen uns, dass wir auf dem richtigen Weg sind. Der nächste Meilenstein ist die Lau Gar Kuen - die Form, welche Dich zu einem wahren Kämpfer macht. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf anwenden kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
31.10.2026 13:30 - 16:30

Yap Moon Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Alles beginnt mit einem ersten Schritt. Bei uns ist dies die Yap Moon Kuen („durch die Türe gehen“). Mit dieser Form gehört Dir ein Programm, welches Du selbstständig und jederzeit für Dich üben kannst. Werde stärker, entwickle Deinen Kampfgeist und lerne effizient und selbständig zu trainieren. In diesem Teil, helfen wir Dir diese schöne Form zu verstehen und wie Du Dich damit selbst verteidigen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
31.10.2026 13:30 - 16:30

Zum Kap Kuen Seminar Stufe 6 (Erwachsene)

Stellungen, Tritte und Schläge sind der Anfang. Mit der zweiten Form, der Zum Kap Kuen, steigst du auf die nächste Stufe auf. Anders denken, neue Fähigkeiten erlernen und neue Stärke in Dir entdecken. In diesem Teil, zeigen wir Dir, wie Du die neuen Bewegungen im Kampf einsetzen kannst. Jetzt gleich buchen!

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

200 CHF
230 CHF
280 CHF
07.11.2026 09:00 - 08.11.2026 14:00

Zürich: Fortgeschrittenen Seminar (Erwachsene)

"Übung macht den Meister" sagt ein Sprichwort. Und genau dabei wollen wir Dich an diesem Weekend unterstützen. Für ein zufriedenes und stolzes Gefühl Deinem Ziel einen grossen Schritt näher zu sein als zu vor. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
07.11.2026 09:00 - 08.11.2026 14:00

Zürich: Mittelstufen Seminar (Erwachsene)

Übung macht den Meister. Ein ganzes Weekend lang unterstützen wir Dich beim Erreichen Deines nächsten Zieles. Die Investition versteht sich ohne Verpflegung.

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich

Kosten

460 CHF
21.11.2026 15:00 - 23:30

Sewer Hung Gar Night 2026

Das mega Geburtstagsfest von unserem Sifu/Sigung GM Martin Sewer. Natürlich mit viel Kung Fu und der legendären Blackbelt-Show.

05.12.2026 07:00 - 18:00

Swiss Kuoshu Cup 2026

Gegen die Dunkelheit hilft Licht. Gegen Angst hilft das Mutig sein. Am Swiss Kuoshu Cup hilft Dir Deine ganze Kung Fu Familie Deinen Mut zu stärken. Nimm an diesem internationalen Turnier teil. Für Dich, für Dein Selbstvertrauen und für Deinen Mut.

21.12.2026 - 03.01.2027

Weihnachtsferien Kung Fu Schule Sewer

Weihnachtsferien - Kein Unterricht in allen Filialen

AarauBernChurDielsdorfSt.GallenThunUsterWilWinterthurZürich