In manchen Kantonen sind gerade Sportferien. Der Unterricht in der KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER findet natürlich trotzdem, in der gewohnt hohen Qualität, in allen Filialen statt. Mehr noch: In manchen finden gar spezielle Camps für Kinder statt, welche unseren Nachwuchs besonders fördern soll. Frage nach bei Deinem Instruktor!

«Chinatour 2018» ist der Titel des neusten Artikels von Grossmeister Martin Sewer. Den Artikel findet man HIER in der neusten Ausgabe des Kampfkunst International Magazins. Schon gewusst? Das Kampfkunst International Magazin wird in zahlreichen Sprachen, unter anderem auf Chinesisch, für alle Leser rund um den Globus veröffentlicht. So auch die darin enthaltenen Artikel von Martin Sewer. […]

In einem ersten Bericht betonten wir die Wichtigkeit des Krafttrainings neben unserem regulären Unterricht und Kung Fu Training. Dabei erwähnten wir nicht nur einen kämpferischen, sondern auch einen gesundheitlichen Nutzen welchen wir nun ausführen möchten.

Vergangenen Freitag Nachmittag traf ich mich mit zwei meiner Instruktoren in Oerlikon, um die Man’s World Ausstellung zu besuchen. Vom letzten Jahr, als die Ausstellung zum ersten Mal stattgefunden hatte, wusste ich bereits im Voraus welche Aussteller uns wohl am meisten interessieren würden. Tortzdem wurde ich überrascht: Durch eine grössere Ausstellung als letztes Jahr und durch das ein oder andere Neue was es zu sehen gab.

Jetzt neu direkt im Blog abspielen. Viel Spass beim Ausprobieren!

Vergangenen Samstag fand zur Feier des chinesischen Neujahrsfest der «Tag der Kampfkünste» des SWISS KUOSHU-Verbands statt. Wir, als KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER ebenfalls Mitglied des Verbands, liessen uns diese Chance natürlich nicht entgehen, besuchten die Gastgeber-Schule bei Luzern und wirkten an den Festlichkeiten mit.

Seit jeher ist Krafttraining ein fester Bestandteil des täglichen Trainings von Hung Gar-Praktizierenden. Natürlich treten auch wir in die Fussstampfen von Kung Fu Legende Dr. Chiu Chi Ling und den Vorfahren unseres Stammbaums. Doch wir wissen auch: Krafttraining ist nicht gleich Krafttraining. Und die Vorteile von richtigem Krafttraining sind nicht von der Hand zu weisen.

Schon manch einer hat von den 18 Waffen der Shaolin gehört. Oft wollen Anfänger bei uns wissen welche 18 Waffen dies denn genau seien. Die Antwort ist einfacher als man vielleicht denkt.

Die neue Technikserie ist online (Januar 2017), HIER in der aktuellen Ausgabe des «Kampfkunst International». Dieses Mal mit Grossmeister Martin Sewer und seinem Schüler, Roland Gisler, Schulleiter Bern. Viel Spass beim Ausprobieren!

Gesunde Ernährung ist nicht nur wichtig für einen gesunden Körper, sondern auch für einen gesunden Geist, um die gewünschte Leistung erbringen zu können. Die 5-3-1 Methode hilft allen Schülern und Interessierten sich mit gesunder Ernährung auseinander zu setzen und bietet ein einfaches und effizientes System. Heute ist der 5. Tag der «Frühstückswoche» auf der offiziellen Facebook Seite, mit einem weiteren Leckerbissen!

In der aktuellen Januar-Ausgabe des Kampfkunst International Magazins erschien der neuste Artikel von Grossmeister Martin Sewer, in welchem er über seinen vergangenen Geburtstag und den MEGA Event 2016 berichtet. Erfahre seine Meinung zu einem der grössten MEGA Events welche die KUNG FU SCHULE MARTIN SEWER je organisiert hat, HIER im Kampfkunst International (inklusive Technikserie mit […]